- 病院や整骨院でストレートネックだと言われた
- 薬を手放せない頭痛持ちだ
- 常に首や肩が凝っている
- 寝違えをよく起こす
- あごを引いた姿勢指導を受けている
でも、大丈夫です。
当院には他院には無い独自のストレートネック改善の技術と知識があります。
このような悩みでお困りの方がたくさん来院されますが、多くの方が改善されています。
原因を見つけ早めに対処しましょう。ほったらかしにしておくと症状が強くなり改善しにくくなってしまいます。
一人で悩まずに当院にご相談ください。
そもそもストレートネックとは?
人の背骨を横から見たときに自然なカーブを描いているのが正常で、これを生理的弯曲と言い、頸椎は前弯しているのが当たり前です。
この弯曲が消失しまっすぐになってしまう首の状態をストレートネックと呼びます。
ストレートネックは生活習慣によって弯曲が消失形成されるため症状が慢性化し様々な不調の原因がストレートネックだと気づかない事も多くあります。
病院でレントゲンやMRI撮影する事で正常な弯曲よりも首がまっすぐになっていると
ストレートネックだという事を指摘されます。
※ストレートネックは病名ではなく頸椎の状態の事です。現代はスマホやゲームの普及により、目で小さいものを見たり、それにより姿勢を悪くした状態で長く過ごしている事が多くその影響により、首にも大きくストレスがかかります。
ストレートネックの原因は?
- スマホのやりすぎ
- ノートパソコンでの作業が多い
- うつむき姿勢をとることが多い
- 姿勢が良いと言われる
- あごを引いて胸を張る姿勢をしている
- 過去に交通事故を起こしている
などが考えられます。
その他にもバレエや社交ダンスなどをしていて、見た目にすごく美しい姿勢をされている方など、
姿勢を意識するあまり、顎を引き過ぎた姿勢の方は首の自然なアーチが失われ、まっすぐになるだけでなく、首が逆カーブになってしまう場合もあります。
実は日本人にはストレートネックが多いんです。
なぜかというと日本の間違った姿勢教育に原因があります。
- 立腰して胸を張って顎を引く
こんな姿勢指導をしてしまうとストレートネック、平背になってしまいます。まじめな人ほどこの教えを守ろうとします。
ストレートネックは祖父母やお父さんお母さんの姿勢教育が厳しかった人に多く、まじめな人が多いんです。
残念ながら立腰教育は体を壊す姿勢指導なんです。
子ども達には間違った姿勢指導をしないようにしなくてはいけません。
一般的なストレートネックの改善方法は
整形外科でストレートネックに対する治療はほぼありません。
首や肩の周辺の痛みや症状などで検査の際、レントゲンを撮った結果「ストレートネックですね」と言われおしまいです。治療は?となると通常のくびや肩のこりなどの治療と一緒という事になります。
整骨院や整体、マッサージでも同様の施術になります。
肩から首のマッサージや電気治療や温熱治療、頸椎の牽引といった施術で真っ直ぐになってしまった頸椎のカーブを戻すような施術はありません。
では、どうすればよいのでしょうか?
当院のストレートネックに対する施術法は?
ストレートネックを考えた時、まず普段の姿勢や原因を探していきます。
そして、首に行きわたる背骨は骨盤から繋がっていますので、首のカーブだけを見るのではなくて、まず土台となる骨盤からの歪みをしっかり調整していくことから行います。
ストレートネックの原因は仕事からなのか、若い時からなのかと原因を探していくところから始めていくと、施術後の予後もストレートネックからくる痛みをぐっと軽減することができます。
※普段の姿勢が(頸椎)背骨には大きく関わります。普段の姿勢やセルフケアを行うことで、首の痛みも軽減していきます。
当院の施術法とは
- 当院独自の骨格調整(神経の働きをスムーズにする為のとてもソフトな骨格調整。)※瞬間的に音を鳴らす矯正ではございません。
- 運動療法を用いた筋肉のバランス調整(ストレッチ、陰圧による筋肉調整)固まった筋肉に対して押し込むのでなく、引く力によって筋肉を緩めていきます。
などを中心に施術を行っていきます。
当院は20年間の臨床経験を基にお客様の体への見立てをしっかり行い、最短で良くなる為のアプローチをして症状の一時的な解消ではなく、根本の問題から解決していく施術と日常生活においてのアドバイスをさせていただきます。
「私に合っているか不安……」
「施術ってどんなことをするの?」などの声をよくお聞きします。
そんなあなたに特別な提案です。
1日1名様限定の料金ですが、この機会に当院の施術を受けてみてください。
HPを見たとお伝えください。
施術中、夜中などは返信に時間がかかる場合がございます。
お電話ありがとうございます、
志 整体院でございます。