眼精疲労

こんな悩みでお困りではありませんか?

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  • 長時間のパソコン・スマホで疲れ目になっている
  • 目にゴロゴロシュパシュパがある
  • ドライアイで目が乾燥する
  • 病院でVDT症候群と診断された
  • 最近、視力低下を感じる
  • 目の疲れから、頭痛や吐き気を併発する
  • フィルターがかかったように、目のかすみや目がぼやけたりする

つらい「眼精疲労」で悩まされている方は、非常に多いのではないでしょうか?

世界的に見ても、パソコン・スマホが普及して気が付くと長時間経ってしまっているなんてことは、よくあると思います。

「眼精疲労」から様々な症状を引き起こす場合もあります。

そうなる前に当院では、早めのケアをお勧めしています。

男女比

ドライアイは男性20代、女性60代にピークがあるそうです。男女比から見てみると、男性20%に対し、女性約41%と明らかに女性に多い結果が出ました。

原因

  1. 長時間のパソコン・スマホでの目の使い過ぎ
  2. 近視・乱視・老眼、緑内障
  3. ドライアイ、斜視、瞼下垂
  4. 免疫力の低下
  5. 精神的ストレス
  6. 自律神経の乱れ

関連症状

「眼精疲労」が悪化してくると、様々な問題を併発する場合もあります。

  1. 運動障害
  2. 睡眠障害
  3. 集中力の低下
  4. 自律神経の問題
  5. 内臓系の問題

 

一般的な治療法

  1. メガネ、コンタクトレンズの度数の調整
  2. ビタミンB12点眼、調節賦活剤の点眼

セルフケア・対処法

まずはセルフケアから始めましょう

  1. 目薬
  2. サプリメント
  3. つぼ押し・マッサージ
  4. こまめな水分補給
  5. 適度な運動(ウォーキング、ストレッチなど)

眼精疲労 画像

当院の施術法とは

  • らせんそう流整法(血流の流れを整える仕術) 特に体の最も大切な臓器である腸の血流をしっかり通し、土台となる骨盤や股関節の調整を行っていきます。    ※施術はすべてオールハンドで行っていきます。
  • 当院独自の骨格調整(神経の働きをスムーズにする為のとてもソフトな骨格調整。)※瞬間的に音を鳴らす矯正ではございません。
  • 左右の筋肉のバランスを調整(ストレッチ、陰圧による筋肉調整)固まった筋肉に対して押し込むのでなく、引く力によって筋肉を緩めていきます。

などを中心に施術を行っていきます。

当院は17年間の臨床経験を基にお客様の体への見立てをしっかり行い、最短で良くなる為のアプローチをして症状の一時的な解消ではなく、根本の問題から解決していく施術と日常生活においてのアドバイスをさせていただきます。

 

「私に合っているか不安……」

「施術ってどんなことをするの?」などの声をよくお聞きします。

そんなあなたに特別な提案です。

1日1名様限定の料金ですが、この機会に当院の施術を受けてみてください。

 

HPを見たとお伝えください。

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施術中、夜中などは返信に時間がかかる場合がございます。

志 整体院

〒374-0021群馬県館林市瀬戸谷町2180-4 KOSHINハイツ1階